본문
위・아래
삭제
복제
복제전송
텍스트기본스타일
-
-
-
- 현재창
- 새창
-
-
-
-
-
선색
- 실선
- 점선
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 1px
- 2px
- 3px
- 4px
- 5px
-
선색
-
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- all
- top
- bottom
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- 4px
- 8px
- 10px
- 12px
- 16px
- 20px
- 30px
-
- 1.3em
- 1.5em
- 2em
- 2.2em
- 2.5em
- 3em
-
Counseling Psychology
개인상담
행복한가정상담소 개인상담을 안내해드립니다.
위・아래
삭제
복제
복제전송
수정
링크걸기
링크해제
수정
링크걸기
링크해제
수정
링크걸기
링크해제
수정
링크걸기
링크해제
위・아래
삭제
복제
복제전송
텍스트기본스타일
-
-
-
- 현재창
- 새창
-
-
-
-
-
선색
- 실선
- 점선
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 1px
- 2px
- 3px
- 4px
- 5px
-
선색
-
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- all
- top
- bottom
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- 4px
- 8px
- 10px
- 12px
- 16px
- 20px
- 30px
-
- 1.3em
- 1.5em
- 2em
- 2.2em
- 2.5em
- 3em
-
자존감이 낮은 사람은 가치관과 정체성을 잃어 복잡하고 혼란한 이 시대에 잘 적응하지 못하고 내면에서 표출되는 무기력과 공허함과 좌절, 사회의 분노와 억울함을 어떻게 다루어야 할지를 알지 못하고 고통스럽게 살아갑니다.
특히 정신적 감기라고 하는 우울증은 죽고 싶다고 늘 내면에 소리치고 있습니다.
어린 자녀의 이러한 고통은 본인도 살기 위해서는 다른 사람을 배려를 할 수 없게 되고 오직 자기 중심적 삶을 살고 맙니다. 배가 고프면 먼저 자기의 입으로 음식을 가져가듯이 인간은 태어날 대부터 자기중심적으로 상태로 태어났습니다.
지금 내가 고통스러운데 남을 어떻게 배려를 할 수 있을까요? 가까운 식구에게 더 상처를 주는 결과를 가지고 맙니다.
이러한 상태에서는 건강한 정신으로 사회에 일원으로 살기가 어렵습니다.
C.G.융은 자기 내면의 그림자(미분화되고, 원초적이고, 미성숙하고 억압된 무의식의 상태의 어두운 부분)을 직면하지 못하면 내가 왜 힘들게 아파하는지를 모른다고 했습니다.
개인상담은 합리적정서행동치료(REBT), 꿈 분석, 피규어심리치료(FPT)을 통하여 자기의 무의식속에 있는 그림자를 인식, 직면하므로 자기를 실현하는 상담으로 진행을 하고 있습니다.
위・아래
삭제
복제
복제전송
텍스트기본스타일
-
-
-
- 현재창
- 새창
-
-
-
-
-
선색
- 실선
- 점선
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 1px
- 2px
- 3px
- 4px
- 5px
-
선색
-
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- all
- top
- bottom
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- 4px
- 8px
- 10px
- 12px
- 16px
- 20px
- 30px
-
- 1.3em
- 1.5em
- 2em
- 2.2em
- 2.5em
- 3em
-
나도 심리치료가 필요한가?
위・아래
삭제
복제
복제전송
텍스트기본스타일
-
-
-
- 현재창
- 새창
-
-
-
-
-
선색
- 실선
- 점선
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 1px
- 2px
- 3px
- 4px
- 5px
-
선색
-
- all
- top
- right
- bottom
- left
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- all
- top
- bottom
- 0px
- 5px
- 10px
- 15px
- 20px
- 25px
- 30px
- 35px
- 40px
-
- 4px
- 8px
- 10px
- 12px
- 16px
- 20px
- 30px
-
- 1.3em
- 1.5em
- 2em
- 2.2em
- 2.5em
- 3em
-
- 내성적인 성격으로 사람들과 어울리기 힘들다.
- 자신감이 부족하여 사회생활이 어렵다.
- 집중력이 떨어지고 매사에 의욕이 없다.
- 좌절감을 떨치지 못하고 기분이 우울하다.
- 사람들의 시선이 의식되어 행동이 자유롭지 못하다.
- 사람들이 나를 이용하고 비난하는 것 같아 괴롭다.
- 가족의 나를 전혀 이해하지 못하고 대화가 통하지 않는다.
- 완벽하지 않으면 성에 차지 않아 계속 신경이 쓰인다.
- 이유 없이 계속 불안하고 가슴이 두근거린다.
- TV나 인터넷 또는 게임에 너무 오래 빠져든다.
- 습관적으로 쇼핑하는 충동을 억제하기 힘들다.
- 사람들과 관계하는 것이 불편하다.
- 분노나 화를 참는 것이 힘들고 폭발적으로 화를 낸다.
- 사람들이 나를 험담할 것 같아 눈치가 보인다.
- 스트레스가 너무 많아 감당하기 힘들다.
- 죽고 싶다는 생각이 자주 든다.